#080 自分の本当の欲求を知る方法

突然ですが、あなたは本来の欲求を満たしていますでしょうか？

 

本日のテーマは本来の欲求を満たしているかどうか？

というお話です。

 

「いきなりね何やねん！」

 

って思われた方もいるかと思いますけど、ちゃんと説明していきますね。

 

 

まず、欲求というものには2種類あります。

ご存じでしたか？

 

 

 

 

 

 

 

１．本来の欲求

２．派生した欲求

 

欲求には、2種類あるんですね。

 

では、１つずつ説明していきますね。

 

まず、本来の欲求なんですけれど、本来の欲求はですね…。

「何々したい！」＋行動を伴う

 

こういう欲求を本来の欲求、本当の欲求と言います。

 

 

例えば、歌がうまく歌えるようになりたい！とか、

楽器が弾けるようになりたい！とか。

 

 

仕事で言えば、ライティングスキルを向上させたい！とか、

話が上手にできるようになりたい！とか、

こういう行動したくなるような欲求が本当の欲求です。

 

 

今の自分でも良いんだけど、その今の自分よりも更に。

 

「こういうことができると嬉しいな！楽しいな！」

 

という、夢に向かって一歩近づくような、そんな欲求が本当の欲求。

 

 

 

本来の欲求っていうものは、行動を伴うものが殆どなんです。

 

 

 

 

 

 

 

で、これに対して派生した欲求っていうのは、基本的に。

 

「マイナス感情から出ている欲求」

になります。

 

 

例えばそうですね。

 

お金が欲しい！とかは、「今お金がない」という現状から。

 

 

そのマイナス感情から“派生して”出てくる欲求だから、

お金が欲しいというのは行動が伴わない表現なんです。

 

ただ単にお金が欲しい！

になりますね。

 

 

「今、目の前にたくさんのお金があればいいのになぁ」

 

っていう状況です。

 

 

 

例えば他にも、明日学校行きたくないなとか、

明日会社行きたくないな、というのは行動が伴わないですよね。

 

 

学校が好きで好きでたまらない、勉強が好きでたまらない！

っていう人は、明日も学校行きたいな！って、行動が伴うような欲求になります。

 

 

逆に学校に行くという現実が嫌で、そこからのマイナス感情から派生して出てきている欲求になると、「明日学校行きたくないなぁ」となりますよね。

 

 

だから、自分の中のプラスの感情から出てきている欲求が、本来の欲求です。

 

その本来の欲求を満たせない、もしくは本来の欲求を満たすのが難しいとか、現状がしんどいっていうふうに、マイナス感情から派生して出てくるのが、派生した欲求なんですね。

 

 

プラスの欲求である“本来の欲求”の方を、たくさん自分の中で満たしていく方が人生豊かだし、

自分の夢に向かって一歩ずつ前進していくことになります。

 

なぜなら、それは行動を伴うからです。

 

 

しかし派生した欲求というのは、マイナス感情から出てますから、例えば彼女が欲しいとかね。

 

これは、今彼女がいないという現状から、「誰かいい人が今この隣にいたらいいのになぁ」というマイナス感情から派生してるから、彼女が欲しい（つまり、行動が伴わない）とだけ、なるんですよね。

 

 

 

 

 

 

 

行動を伴わずに、〇〇がしたい！っていうふうな欲求が出てくる場合。

 

それは殆どの場合、派生した欲求の方で現状に満足していないから、それを打開するために

「こういう状態だったらいいのになぁ」って考えています。

 

 

ですので、そういう派生した欲求ばかりで自分の人生というか、1日を満たしてしまうと、

行動が伴わないので面白くないでしょうし、現実も変わらないし、成長もしない。

 

 

だけど、本来の欲求というのは行動が伴う欲求が多いわけですから、

その行動した分だけ現状が変わるし、

成長もするし、

できることも増えて、

自分の人生が豊かになっていく。

 

 

人生は、こういう構図になっています。

 

 

 

 

 

 

 

今の自分が、本来の欲求が多いのか？

 

それとも派生した欲求の方が多いのか？

 

ちょっと自分に問いかけてみてください。

 

 

 

もし派生した欲求の方が多いな、という場合でも全然いいんですよ。

 

欲求だから、思うのは全然かまいません。

 

 

 

けど、それを本来の欲求の方に戻していく努力はしましょう。

 

その道（派生した欲求の道）を進んでも、面白くないからｗ

 

 

 

 

もし、派生した欲求に自分の中で気づいたら…。

 

「違う違う！本来はそれってなんだっけ？」

 

って、本来の欲求や行動できる方向の欲求に変えていくと良いですよ。

 

 

 

より行動できるようになって、今の自分の人生が豊かになっていくと思います。

 

ぜひぜひ参考にしてみてください。

 

 

 

 

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って言ってくれると、僕か副代表の方が、何かしらリアクションしてくれると思います。

 

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本日は以上となります。

 

最後まで読んでくれてありがとう！

 

 

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