なんかね、瞑想とか座禅とかすると、精神的な効果が高くて良いらしい。
かのGoogleも会社で瞑想を取り入れてるのだとか。
でね、こんな「効果」を教えられた後で行う、瞑想とか座禅って…。
まったく意味ねぇ～！と思うんですよ。
座禅も瞑想も、無になる事が目的でしょ。
何か特別な状態になるために行ってる時点で、その本質からかけ離れとる。
だから、やるなら効果なんか期待せず、ただやればいいよ。
瞑想とか座禅とかやってる人に限って
「オレ！瞑想してんだぜ」
みたいな事を言ってくるけど、それも本質とかけ離れとる。
何か目的を持ってしまった時点で、無から遠ざかるじゃん。
「じゃあ、お前は瞑想とか座禅はしてないのかＹＯ？」
って聞かれたら、もちろん！やってるって答える。
と言っても、ただ寝る、ただ座ってボケっとしてる
そんな日常の事を僕の中では座禅とか瞑想って言ってるだけだけどね。
こういう事は、好きな人は好きなだけやってれば良いよ。
自慢せんでよし。
脳波がどうだとか、α波とか、β波とか、カメハメ波とか、どーでもいいと思いませんか？
好きならやる。
只管打坐って、余念を交えずただひたすら座禅すること。
でしょ！？
たまに見かけるけど、瞑想の仕方セミナーとかワークとかって、アレ何なん？
ただ座ればいい事に、お金払うの？
好きなら仲間も増えるだろうし、参加すればいいと思うけど。
特別である！
別にならなくて良いんじゃない？
自分の中から特別意識が抜けたら…。
きっとドコでも瞑想できるよ。
うん、とりあえず。
ただ座っとこうかｗ
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